Trai Sănătos - ✔️ Perele sunt fructe zemoase şi dulci, înrudite cu gutuile şi merele. Prin conţinutul lor asigură 15 % din aportul zilnic de fibre, având şi proprietăţi hipocolesterolemiante. ✔️ Susţin
10 alimente care te scapă de constipație mai eficient decât orice laxativ
Perele și care sunt beneficiile lor asupra sănătății
Nutritie: Care sunt beneficiile consumului de pere pentru organism
5 efecte nebănuite ale perelor. De ce este bine să mănânci o pară pe zi | adevarul.ro